1、古巴男排的训练方法科学且系统，能够根据球员的个体差异制定个性化的训练计划通过科学的训练手段，古巴男排球员的技术水平和身体素质都得到了显著提升体能保障到位古巴男排非常注重球员的体能训练，通过专业的体能教练和科学的训练设备，确保球员在高强度的比赛中能够保持出色的体能状态强大的体能基础是古巴；耐力力量和灵活性，从而在比赛中保持较高的竞技状态体能训练不仅有助于提
